এক্সক্লুসিভ

সময়ের প্রবাহে প্রতিটি দিনই বহন করে নানা ঐতিহাসিক ঘটনার স্মৃতি। ৯ জুনও তার ব্যতিক্রম নয়। এই দিনে বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্তে সংঘটিত হয়েছে উল্লেখযোগ্য রাজনৈতিক, প্রাকৃতিক ও সামাজিক ঘটনা। একইসঙ্গে দিনটি স্মরণীয় হয়ে আছে বহু খ্যাতিমান ব্যক্তির জন্ম ও মৃত্যুর কারণে। ইতিহাসের এই দিনে, ৬৮ খ্রিস্টাব্দে রোমান সম্রাট নিরো আত্মহত্যা করেন। ১৯৫৬ সালে আফগানিস্তানে ভয়াবহ ভূমিকম্পে…

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, ডায়াবেটিস, ফ্যাটি লিভার এবং হৃদরোগের পেছনে শুধু অতিরিক্ত ওজনই নয়, দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই নীরব প্রদাহ ধীরে ধীরে শরীরের বিপাকীয় কার্যক্রমে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং বিভিন্ন জটিল রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে। বিশেষজ্ঞরা জানান, অতিরিক্ত চিনি, পরিশোধিত কার্বোহাইড্রেট ও উচ্চ ক্যালোরিযুক্ত খাবার নিয়মিত গ্রহণের ফলে যকৃতে চর্বি জমতে শুরু করে।…